Bewegung, der Schlüssel zu einem gesunden Leben
Bei Rehasport Seffrin möchten wir Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität durch gezielte Bewegung zu steigern. Unser Angebot richtet sich an Menschen, die nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden wieder mobil und aktiv werden möchten.
Unser Fokus liegt auf orthopädischem Rehasport, der darauf abzielt, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und langfristig Ihre körperliche Fitness zu stärken.
Ihr Trainer – Nils Seffrin
Hinter Seffrin Rehasport stehe ich, Nils Seffrin. Mit einem Masterabschluss in Ernährung, einer Übungsleiter-B-Lizenz im Rehabilitationssport und Erfahrung als Trainer im Gesundheits- und Leistungssport bringe ich die nötige Expertise mit, um Sie optimal zu betreuen. Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert Bewegung, Stabilisierung und Mobilisierung mit der Motivation, Ihnen zu helfen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Meine Leidenschaft für einen aktiven und gesunden Lebensstil spiegelt sich in meiner Arbeit wider – und ich möchte diese Begeisterung mit Ihnen teilen.
Fakten über mich
Ich bin zwischen Bachelor und Masterstudium den Jakobsweg gelaufen: Von Lyon bist Santiago de Compostela.
Ich bin Papa von einem kleinen Jungen, der mich jeden Tag zum lachen bringt und im Alltag auf Trab hält.
Ich ernähre mich seit über fünf Jahren vegan und habe seitdem noch einmal mehr Körpergefühl und mehr Energie.